Вы уже пробовали. Врачи, массаж, упражнения — всё давало временное облегчение. Боль уходит и возвращается. Тело «починено», но внутри что-то не изменилось.
Хроническая скованность или боль, которая возвращается
Трудно «собрать себя» — тело не слушается
Энергия уходит к середине дня без причины
Тревожность и усталость, которые не проходят
Если вы узнали хотя бы одно — вы попали в нужное место
Откуда это пришло
Шесть лет практики Тысячи часов — Один метод
Это не теория. Это выросло из совместной работы руками с живыми людьми. Один из нас чувствовал структуру тела — позвонки, фасции, суставы. Другая чувствовала состояние человека изнутри — то, что невозможно потрогать, но совершенно реально
Однажды мы поняли: мы работаем с одним и тем же. Просто разными руками. С тех пор мы больше не разделяем физическое и энергетическое. Для нас это один процесс. Тело — единое. Человек — единый
Пять точек входа
Один сеанс — пять слоёв воздействия
I
Камертон · Настройка звуком
В начале сеанса человек берёт камертон в руку. Удар — и инструмент начинает звучать. Звук и вибрация на частоте 432 Гц входят в тело через ладонь. Человек слышит это и одновременно чувствует. 432 Гц — не случайная частота. Именно на ней основаны медицинские камертоны. Нервная система воспринимает устойчивый ритмичный сигнал и начинает на него опираться. Тело переходит из режима «стресс и защита» в режим «покой и восстановление». И это происходит до того, как началась любая работа с телом.
II
Музыка · Удержание частоты
Весь сеанс проходит под музыку, настроенную на 432 Гц. Она начинает звучать вместе с камертоном и не останавливается до конца работы. Это не фоновый шум и не релакс-плейлист. Это постоянный звуковой якорь. Пока идёт сеанс, музыка удерживает то состояние, в которое тело вошло через камертон. Нервная система не успевает вернуться в привычный режим напряжения. Она остаётся открытой. Именно это делает работу возможной на более глубоком уровне. Тело не защищается. Оно слушает.
III
Мануальная работа · Руки, которые слышат
Структурная диагностика и коррекция в уже подготовленном теле. Коррекция в состоянии готовности входит глубже и даёт более стойкий результат
IV
Энергетическая работа · Считывание поля
Считывание состояния человека изнутри — где застряло, что держит, откуда тянется напряжение. Два канала восприятия создают полную картину и полное воздействие
V
Вакуумная стимуляция · Открытие тканей
Вакуумные банки вдоль позвоночника запускают приток свежей крови и лимфодренаж. Ткани становятся живее и восприимчивее. Пациенты говорят: «стало легче дышать», «тяжесть ушла», «спина наконец отпустила»
Важно сказать честно
Чем метод не является
Каждое из этих слов несёт свою историю и свои ожидания. Мы не хотим, чтобы вы пришли с чужими представлениями.
Классическая хиропрактика
Рейки
Массаж
Психотерапия
Остеопатия
Звукотерапия
Йога
Физиотерапия
Это собственный метод, выросший из шести лет совместной практики. Комплексный. Авторский. Где физическое, энергетическое и вибрационное воздействие неотделимы друг от друга
Пространство как часть метода
«Наш дом стоит в тихом месте на острове Мадейра. Среда — это первый шаг метода.»
30 лет практики. Традиционные китайские техники, опыт Центральной Азии, индивидуальная коррекция биомеханики. Руки, которые слышат структуру тела — позвонки, фасции, напряжение тканей — прежде чем это видит глаз
Работа с состоянием · Поле · Пространство
Ольга Вдовских
Практик энергетической работы и архитектор пространства. Чувствует состояние человека изнутри — то, что невозможно потрогать, но совершенно реально. Создаёт условие, в котором тело может снова почувствовать себя дома в своей частоте
Как работать с нами
Форматы работы
Первое касание
Онлайн-консультация
35 € · 30–40 минут · видеозвонок
Иногда перед тем, как куда-то прийти, нужно просто поговорить. Вы рассказываете о своём состоянии — мы слушаем. Не только симптомы, но и то, как давно это началось, что уже пробовали. По итогу вы понимаете: подходит ли вам наш метод и с чего имеет смысл начать
Это не продающий звонок. Это разговор двух людей, один из которых разбирается в теле.
Разбор вашей ситуации — без шаблонных ответов
Ясность: что происходит и что с этим можно сделать
Рекомендация: нужен ли вам курс или достаточно одного приёма
★★★★★
«Доктор подробно объясняет, что делает и почему, даёт грамотные советы по профилактике. Каждый приём проходит спокойно, внимательно и эффективно.»
— Daria Butova, Google Maps
Первый шаг
Первичный приём
117 € · очный · повторная сессия при необходимости — 117 €
Это встреча, с которой всё начинается. Ещё в дверях что-то меняется. Тихое место, без спешки, без очереди. Нервная система начинает успокаиваться ещё до того, как мы что-то сделали. Это уже начало процесса. После приёма тело продолжает меняться ещё несколько дней. Большинство людей замечают это уже на следующее утро
Структурная диагностика и мануальная коррекция
Снятие острой или хронической боли
Запуск собственного процесса восстановления
Звуковое сопровождение 432 Гц на всей сессии
★★★★★
«После его сеансов сразу стало легче, чувствуется рука мастера. Более того — у него есть медицинское образование, в отличии от других специалистов на острове.»
— Екатерина Бойко, Google Maps
★★★★★
«Первый раз я пришла к ним в очень плохом эмоциональном состоянии, и казалось, что тело вообще не моё. После одной сессии столько всего исцелилось. Вторая сессия — это тонкая настройка.»
— Tatiana, Google Maps
Основной формат
Программа восстановления
420 € · 4 сессии · полный протокол метода
Первая сессия показывает эффект. Программа закрепляет его и возвращает тело в согласованное состояние. Это не набор процедур, применяемых одна за другой. Каждая встреча — следующий слой работы с одной и той же системой. Между сессиями тело продолжает меняться само — мы лишь направляем этот процесс точнее с каждым разом
Сессия 1 — диагностика, первичная коррекция, запуск процесса
Сессии 2–3 — углублённая работа со структурой и состоянием
«Он настраивает тело как музыкальный инструмент — тонко и мягко, но корректируя на очень глубоком уровне. После посещения — ощущение, что тело подогнали к новой реальности. Всё встало на свои места.»
«Вся моя семья — его клиенты. Мы приходим к Марку когда совсем разваливаемся. Он знает, что не так, и умеет собрать всё обратно.»
— Evgenia Zahra, Google Maps
★★★★★
«Месяц спустя я чувствую себя совершенно другим человеком в своём теле — оно снова моё. Я тренируюсь и наконец вижу результаты.»
— Tatiana, Google Maps
Долгосрочная поддержка
Абонемент сопровождения
3 месяца · 432 € (скидка 10%) | 6 месяцев · 816 € (скидка 15%)
После программы тело знает, как быть в порядке. Абонемент — это не лечение. Это разговор с телом, который не прерывается. Раз в месяц — очная сессия. Мы смотрим, как тело держит результат, где начинает накапливаться напряжение раньше, чем оно становится болью
1 очная сессия в месяц
Онлайн-разборы между встречами — по необходимости
Приоритетная запись
Абонемент открыт для тех, кто уже прошёл первичный приём или программу
★★★★★
«Познакомился с доктором Марком несколько лет назад — и с тех пор регулярно обращаюсь. Это не просто хороший хиропрактик, а настоящий профессионал, который искренне заботится о своих пациентах.»
— Daria Butova, Google Maps
★★★★★
«Волшебники! Очень рада знакомству с людьми, которые и Мастера высокого качества, и люди с высокой энергетикой, и большими сердцами. В наше время очень мало таких людей и специалистов.»
— Svetlana Lappa, Google Maps
Медицинский туризм
Приехать на Мадейру — и восстановиться
420 € · программа 4 сессии · 100% предоплата · запись на даты
Мадейра — остров, на котором тело само начинает выдыхать. Левады, океан, горы, воздух. И если вы уже едете сюда — имеет смысл дать телу больше, чем просто отдых. Мы работаем с теми, кто приезжает целенаправленно: заложить восстановление в маршрут поездки, пройти полный протокол за 10–15 дней, уехать иначе, чем приехал.
Полная программа восстановления — 4 сессии
Все пять элементов метода, включая вакуумную терапию
Работа на русском, English, Português
Запись на даты — бронирование с предоплатой
★★★★★
«Помимо красивых закатов в Прасереше есть ещё одна причина туда поехать. Это доктор Марк. Нам повезло, что на острове есть специалист такого уровня. Сейчас чувствую — всё сбалансировано. Движение ускорилось.»
«Если вы на Мадейре и хотите улучшить своё здоровье — идите к доктору Марку. Индивидуальный подход, никогда не отпустит, пока не решит проблему. Рекомендую от всего сердца.»
«Помимо красивых закатов в Празереше есть ещё одна причина туда поехать. Это доктор Марк. Он настраивает тело как музыкальный инструмент — тонко и мягко, корректируя на очень глубоком уровне. После посещения у меня ощущение, что тело подогнали к новой реальности. Всё сбалансировано. А ещё у доктора Марка прекрасная жена Ольга, которая создаёт красивое поле любви. Быть рядом с вами обоими целительно.»
— Nastasia · Nature therapist ★★★★★
Google Maps ★★★★★
«Я хочу рассказать об удивительном дуэте — докторе Марке и его жене Ольге. Первый раз я пришла в очень плохом эмоциональном состоянии — тело казалось чужим. После одной сессии исцелилось так много. Месяц спустя тело снова моё.»
— Tatiana ★★★★★
TripAdvisor ★★★★★
«Настоящий спаситель для цифрового кочевника с болью. Принял меня в тот же день. Устранил острую боль и подошёл целостно — смотрел на всё тело. Единственная жалоба — хотел бы брать его с собой в каждое путешествие.»
— Digital nomad ★★★★★
Google Maps ★★★★★
«Такого эксперта я не встретила в Канаде. Волшебник с руками пианиста, только он читает тело пациента. Чувствую себя в безопасности, зная что наш доктор всегда придёт на помощь.»
— Lala Naghizada ★★★★★
Google Maps ★★★★★
«Волшебники! Мастера высокого качества и люди с большими сердцами. В наше время очень мало таких людей и специалистов.»
— Svetlana Lappa ★★★★★
TripAdvisor ★★★★★
«Мы с партнёром приехали с долгосрочными нарушениями в плече и бедре. Марк исправил биомеханику обоим. Мы оба почувствовали очень положительную разницу. Марк и Ольга тепло нас встретили.»
— Пара из Европы ★★★★★
TripAdvisor ★★★★★
«Пришла беременной — беспокоилась о положении ребёнка. Марк осмотрел нас очень внимательно и успокоил. Мой ребёнок родился здоровым.»
— Пациентка ★★★★★
Google Maps ★★★★★
«Доктор Марк — уникальный врач с всесторонним видением. Помогал мне много раз, каждый раз с большим успехом. Теперь у меня нет болей в коленях и пояснице.»
Мадейра — не фон для работы. Она — её часть. Левады, океан, горы, воздух, в котором вы расслабляетесь и выдыхаете, без суеты и спешки. Здесь нервная система переходит в другой режим ещё до того, как мы что-то сделали. Просто потому, что человек оказался в месте, где не нужно ничего контролировать.
Это и есть первое условие метода. Дальше работают руки, звук и вибрация. Но среда уже сделала свою половину работы.
«Наш дом стоит в тихом месте на острове. Среда — это первый шаг метода.»
Кто к нам приезжает
Обычно это один из этих троих
Портрет первый
Тот, кто долго был включён
Городская жизнь, работа, ответственность. Внутри — постоянное напряжение. Тело давно сигналит, но нет времени услышать.
Портрет второй
Тот, кто чувствует, что застрял в теле
Боль, скованность, тяжесть, которая возвращается. Уже перепробовал всё — врачи, массаж, упражнения. Облегчает, но не меняет.
Портрет третий
Тот, кто уже был на ретритах
Знает, что такое работа с телом и состоянием. Не ищет ВАУ-эффекта. Хочет тише, глубже, точнее. Чтобы кто-то увидел его как целое.
Программа из 4 сессий за 10–15 дней
Как это устроено
Это не плотный график процедур. Это другой ритм жизни на две недели.
Сессия → день-два на природе → сессия. Между встречами тело продолжает меняться само. Левады, океан, горы — не «развлечения после работы». Это часть процесса. Свежий воздух, движение, тишина, расслабление и релакс — всё это работает на достижение результата, помогая вам.
5 элементов метода — на каждой сессии
I
Камертон 432 Гц
II
Музыка-якорь
III
Мануальная работа Марк
IV
Энергетическая работа Ольга
V
Вакуумная стимуляция
Программа
4 сессии в течение 10–15 дней
Языки работы
Русский · English · Português
Стоимость
420 € · 100% предоплата при бронировании дат
Когда планировать
Бронируйте за 60 дней до приезда
Мы принимаем ограниченное число гостей в месяц. Пиковые сезоны на Мадейре — март, июнь–август, декабрь — обычно заполняются за 2–3 месяца до.
Если вы только думаете о поездке — это правильное время написать. Чтобы понять, есть ли смысл встраивать восстановление в ваш маршрут, и какие даты ещё открыты.
При бронировании за 60+ дней
Гарантия выбранных дат
Рекомендации по острову от Ольги — куда поехать в дни между сессиями, где остановиться, что не пропустить
Прежде чем принять окончательное решение, вы можете проконсультироваться онлайн. Стоимость — 35 €. На консультации обсуждаем ваше состояние и готовим программу под него.
Практические детали
Что важно знать заранее
Где остановиться
Мы не отель. Гости останавливаются в Калете, Празереше, Понта-ду-Сол, Фуншале — любое место в радиусе 30–40 минут езды подходит. По запросу пришлём список проверенных вариантов: бутик-отели, виллы, апартаменты с видом на океан.
Нужна ли машина
Желательно. Остров маленький, но горный, общественный транспорт ограничен. Если не водите — есть Uber и Bolt.
Как добраться к нам
Caminho Lombo dos Barros, 21, Празереш. От центра Фуншала — около 40 минут по скоростной трассе.
Когда лучше приезжать
Круглый год. У Мадейры нет резкой сезонности — океан и горы делают климат мягким в любой месяц. В декабре–марте больше дождей и штормов, в апреле–ноябре — больше солнца, можно купаться в океане.
Виза
Португалия — Шенген. Для большинства европейских паспортов виза не нужна. Для остальных — обычная шенгенская.
Языки приёма
Русский, English, Português. Сессия идёт на том языке, на котором удобно вам.
«Я хочу рассказать об удивительном дуэте — докторе Марке и его жене Ольге. Первый раз я пришла в очень плохом эмоциональном состоянии — тело казалось чужим. После одной сессии исцелилось так много. Месяц спустя тело снова моё.»
— Tatiana
TripAdvisor ★★★★★
«Настоящий спаситель для цифрового кочевника с болью. Принял меня в тот же день. Устранил острую боль и подошёл целостно — смотрел на всё тело. Единственная жалоба — хотел бы брать его с собой в каждое путешествие.»
— Digital nomad
TripAdvisor ★★★★★
«Мы с партнёром приехали с долгосрочными нарушениями в плече и бедре. Марк исправил биомеханику обоим. Мы оба почувствовали очень положительную разницу. Марк и Ольга тепло нас встретили.»
— Пара из Европы
TripAdvisor ★★★★★
«Нашли для меня время даже в воскресенье. Хорошее общение с миссис Ольгой. Очень рекомендую всем, кто оказался на острове.»
— Tomáš Veselý
Напишите — даже если поездка ещё на стадии «думаем»
Мы ответим в WhatsApp. Расскажете, в какой период думаете быть на острове, что хотелось бы изменить — и поймём, есть ли смысл встроить программу в вашу поездку.